花生红枣小米粥

花生红枣小米粥

原料:小米一百五十克，红枣十颗，花生米少许。做法:

一、小米淘洗干净，用清水浸泡三十分钟;红枣洗净、去核，枣肉切碎备用。

二、取汤锅，加入适量清水，烧开后放入小米、花生米，转小火慢慢熬煮。

三、小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀熬煮至红枣肉软烂后即可。

功效:将花生米连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚