深圳市石井食堂承包、马恋饭堂承包服务，业务覆盖：石井，金龟，田头，田心，坪环，马峦，江岭，沙坣，碧岭，汤坑，沙湖，每周16元伙食标准，奇华膳食为您提供健康美味的餐饮体验。
16元伙食标准一周菜谱
日期 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 | 汤类 |
星期一 | 肉包 馒头 面包 汤面条 白粥 | 四季豆回锅肉 咸菜煲猪肚 金针菇烩日本豆腐 炒嫩南瓜丝 上汤炒菜心 | 糖醋排骨 尖椒肉丝 白切鸡 冬瓜皮 蒜茸炒油麦菜
| 紫菜肉沫汤 猪骨海带汤 |
星期二 | 炒米粉 油条 麻丸 包子 白粥 | 圆椒炒肉丝 青瓜拌凤爪 白勺虾 炒葫瓜 红烧猪红 | 高笋炒肉片 大葱炒猪肝 丝瓜烧鹌鹑蛋 香炸马铃薯 清炒生菜 | 黄花蛋汤 骨头清补凉汤 |
星期三 | 炒饭 汤面条 蛋糕 面包 白粥 | 莴笋炒肉 清蒸鱼 蒜心烧烤鸭 拌青瓜 炒号菜 | 家?；毓?/span> 土豆烧牛肉 韭菜花炒猪耳 清炒木瓜 上汤娃娃菜 | 青瓜皮蛋汤 猪骨萝卜汤 |
星期四 | 菜包 炒河粉 汤面条 馒头 白粥 | 凉瓜炒肉片 香菇炒鸡 蒸水蛋 炒萝卜丝 炒西洋菜 | 梅菜扣肉 芥兰烧猪脚 烩三鲜 香芹炒豆干 清炒菠菜 | 西红柿蛋汤 青瓜肉丸汤 |
星期五 | 油条 麻丸 面包 蛋糕 白粥 | 土豆烧排骨 洋葱炒猪舌 卤鸭 炒高丽菜 香菇炒大白菜 | 西兰花炒肉 清蒸排骨 韭黄炒蛋 扮凉瓜 炒空心菜 | 南瓜绿豆汤 骨头平菇汤 |
星期六 | 汤河粉 花卷 馒头 蛋糕 白粥 | 红椒豆干炒回锅肉 兰豆炒腊肉 椒盐鸡 拌青瓜 炒上海青 | 蒜苗盐煎肉 木耳煮肉丸 红焙大肠 香油黄豆 清炒萝卜 | 鱼头酸菜汤 猪肝枸杞汤 |
星期日 | 面包 炒饭 鸡蛋面 肉包 白粥 | 花菜炒肉 水煮鱼片 白切烤鸭 蒜茸长豆 炒大白菜 | 香芋扣肉 莲藕炖猪脚 风萝卜干煎蛋 青椒丁炒玉米 炒芥菜 | 三鲜汤 骨头冬瓜汤 |
以上菜谱为16元1天，菜式会随季节的变化更新，每餐提5个品种以上，任意选择两荤一素，职员围台就餐，每棹提供5个菜式
